һ����ϴ��

�����Ҫϴ�֣�

����ǰ������ǰ����ǰ���������ˡ���ͯ�Ͳ���ǰ�������ڱǺ��۾�ǰ��Ҫϴ�ֻ���������

������Һ����˺��Ի�����������������������Ӵ���ݺӴ����ݰ�ť���Ű��ֵȹ�����ʩ��Ҫϴ�ֻ���������

������ѧ������

�˵���ʱ������������ͨ����ʱ��������Ա�ܼ��Ĺ�������ʱ��Ӧ������֣�

���ַ��ȡ����ԡ���������ʹ��֢״ʱ����ҽʱ���������ҽ����ƿ��ֻ����ϼ�����֣�

�����輰ʱ������ÿ�������ۼ����ʱ�䲻����8Сʱ��

����ע���������

���Դ�����ʱ����ֽ����ס�ڱǣ���ֽ��ʱ��������棬ע��ֽ��Ҫ�Ҷ���

�ġ��پۼ�

�����ڼ䣬�پ۲;ۻᣬ�����׷��ѣ��ٲμ�ϲ��ɥ�£��DZ�Ҫ������Ⱥ�ܼ��ij�����

�塢�����ò�

�����ò;ߣ��в��ù��꣬�����ֲ�ʳ��

ʳ�þͲ�ʱ�������Ա��;ߡ�

��������1����

�Ŷӡ������̸���˶����ιۡ�����ʱ��Ҫ����1�������罻���롣

�ߡ���ͨ��

�ᳫ�ڿ���ͨ�磬ÿ�տ���ͨ��2~3�Σ�ÿ��20~30���ӣ�

�¶�����ʱ����ʹ����������

�ˡ������������

�ճ����ַ������ࣻ

��������䶳ʳƷ�Ĵ��ߺ�̨�棬���˼��ÿ�ʹ�õ���Ʒ�Ͳ����ߣ�Ҫ��ʱ�������������

��ȡ���ʱ��ʹ��75%�ľƾ������������Ȳ��û�����������װ������ʱ�������װ����������������

�յ�ʹ��ǰҪ�Կյ��ڹһ������������������桢������ڽ�����ϴ��������

�š����ֲ�������

��Ͱ��ˮǰ����Ͱ�ǣ������������������ȣ����ִ�ˮ��ˮ�⣻

�����������������������ߺ͵��棬���������ۻ�ù��ʱ��Ҫ��ʱ���������

ʮ�����ɽ������ʽ

��ǿ�����������ֹ�����Ϣ������˯�߳��㣬������̬������

������ʳ�������޾ƣ�

����ÿ�ս�����⣬�����ȡ����ԡ���������ʹ��֢״ʱ����ʱ��ҽ��

ʮһ��������

��Ҫ��������ó�̬��������غͱ������鴦���еĺ����⣬ȷ����Ӧ�쾡�족�����Լ��ͼ��˵Ľ�������

ʮ�����������

��Ӧ�����¹�����������ߣ�3�����������޽��ֽ�����ȺӦ�������磬������Ӧ�Ӿ��ӡ����������˽�����

��һƪ������������ö�ͯ��ȫ����
��һƪ���������գ����������Ծ�֪ʶ��������ֱ��磡